O Dia do abraço!!
Dia 27/04/2012 ao ouvirem a música do Amigo, todos terão que parar as suas atividades e se abraçar, adultos e crianças. Abraçar e transmitir afeto fortalecendo as relações!
Combinamos os seguintes horários com a equipe CEASCOM;
Manhã : 8h30 e 10h30
Tarde: 13h30 e 15h30
Olha só o que a medicina e ciência dizem:
O simples ato de abraçar diminui a pressão sanguínea, o batimento cardíaco e o nível de hormônios ligados ao estresse. Por isso, abraço significa saúde. Segundo estudos da Universidade da Carolina do Norte (EUA), o contato físico pode aumentar a longevidade. Sugere ainda que uma relação forte e duradoura pode proteger contra futuras doenças cardiovasculares e fazer bem para a saúde geral. Os níveis de cortisol e de norepinefrina, hormônios do estresse, são reduzidos após um abraço. Além do nível de oxitocina, um importante hormônio ligado à fidelidade, aumentar, afirma a psiquiatra Karen Grewen.
A Terapia do Abraço, diz que a sociedade está sofrendo de solidão. A tecnologia moderna é importante, mas todo ser humano precisa de carinho físico. E afirma que as pessoas não admitam que precisam de carinho, pois, isso é sinal de fraqueza e dependência, principalmente para os homens. Existe em nossos braços, mãos e dedos que faz alguém se sentir amado e cuidado com um simples abraço.
Tipos de abraço:
- Abraço adivinhe quem é?
Tampam-se os olhos por trás da pessoa. Maneira bem humorada de dizer olá
- Abraço sanduíche
Duas pessoas envolvem uma terceira. Dá segurança para quem estiver no meio
Abraço de rosto colado
Os lados das faces se encostam: uma mão sobre as costas e a outra na cabeça. Transmite bondade.
Abraço de lado
Bom para quando se está caminhando. Proporciona um momento de alegria.
Abraço grupal
Em forma de círculo, com braços nos ombros e na cintura. Confere um senso de unidade e aceitação universal.
Abraço de urso
Quando uma pessoa grande abraça com força alguém bem menor por 5 a 10 segundos. Transmite apoio e segurança.
Abraço relâmpago
Uma pessoa corre em direção a outra e dão-se uns apertões. Passa uma sensação de carinhosa surpresa.
Pode ser ao som de qualquer música
Dizem os orientais que quando abraçamos uma pessoa nos sentimos muito felizes pois o abraço transmite emoções ,carinho, afeto e expressamos nossa humanidade.
Pois então a ideia está lançada é só escolher o tipo de abraço e ABRAÇAR!!!
Vejam como foi o dia do abraço CEASCOM e Sintam-se abraçados!!!
Equipe CEASCOM
POESIA: O BICHO ABRAÇADOR
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